口腔機能低下症とは、

「噛む・飲み込む・話す・唾液を出す」など

お口の大切な機能が少しずつ弱くなっている状態のことです。

実はこの変化、自分では気づきにくく、“年齢のせいかな”ですませてしまう方がとても多いんです。

しかし放っておくと…

食事量が減る。 栄養不足になりやすい。誤嚥（ごえん）のリスクが高まる。体力・免疫力の低下につながる。

など、全身の健康にも影響することがあります。

「まだ大丈夫」ではなく“今のうちに確認する”ことがとても大切です。

しっかり食べて、しっかり話して、いつまでも元気なお口を守りましょう

【3秒チェック！】当てはまりますか？

☑ むせることが増えた

☑ お茶や水で流し込むことが多い

☑ 硬いものを避けている

☑ 滑舌が気になる

☑ 口が乾く

👉 1つでも当てはまる方は要チェックです！

気になる方は、お気軽にお声がけください。